日記 宿直明けの勤労感謝の日
勤労感謝の日の振替休日、昨日の宿直から続く仕事の中で、新嘗祭を起源とする祝日の意味に触れながら、働けることへの感謝と健康への想いをやわらかく綴ります。
日記 日記 昼下がり、ふと観た落語に引き込まれて
昼間にNHKでたまたま観た落語。詳しくはないものの、不思議と引き込まれたひととき。一人で掛け合いを演じる話芸のすごさと、江戸時代から続く文化への感嘆を日記風で綴ります。
日記 JR松山駅で出会った懐かしのミートソーススパゲティ｜友近おすすめを親子で実食
娘をJR松山駅のバス乗り場まで送った際に出会った「友近おすすめミートソーススパゲティ」。昭和レトロなパッケージと濃厚な味に、松山アミド・パリの記憶を重ねた昼食のひととき。
日記 金曜ロードショーで再び感動｜「竜とそばかすの姫」が心に響いた夜
金曜ロードショーで放送された細田守監督作品「竜とそばかすの姫」を久しぶりに鑑賞。美しい映像と心に沁みる歌声に触れ、感動できる心を持ち続けたいと感じた夜の記録。
日記 デスクワーク中心の毎日に、少しずつ運動習慣を取り入れる
デスクワークが多く運動不足になりがちな日々。年齢とともに太りやすくなった体のために、朝のルームバイクと夜のスクワットを習慣化。無理なく続けられる運動習慣と健康への思いを日記風に綴ります。
日記 🔥住宅街の火災ニュースを見て思うこと
大分で発生した住宅街の火災が翌日まで燃え続け、大きな被害を出しました。ニュースを見て感じた不安や、乾燥する季節に改めて意識したい火の用心について日記風にまとめました。
日記 今季初のエアコン暖房を起動した夜
今季初めてエアコン暖房を起動した夜。オール電化の我が家にとって電気は生活の要。寒さが増す季節、気になる電気代と政府の支援策への期待を日記風に綴りました。
日記 一気に色づいた街路樹に感じる秋の深まり
朝晩の冷え込みが続き、街路樹が一気に赤や黄色に色づいたこの頃。季節の移り変わりの早さを感じながら、秋の深まりと冬の気配を日記風に綴りました。
日記 今季初のおでんが食卓に並んだ夜
気温が下がり始めると恋しくなる“おでん”。今季初のおでんが食卓に登場。わが家ならではのあっさり出汁と時間をかけた煮込み、定番具材（大根・たまご・がんもどき・ごぼ天・じゃこ天・鳥足）を日記風に紹介します。
日記 宿直の日の気持ちと向き合い方｜精神的な疲れをどう軽減する？
1ヶ月に2〜3回ある宿直勤務。仕事自体はないものの、長時間の拘束は精神的にしんどさを感じるもの。宿直の負担や気持ちの整え方について、実体験を交えながらまとめました。