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娘をJR松山駅のバス乗り場まで送った際に出会った「友近おすすめミートソーススパゲティ」。昭和レトロなパッケージと濃厚な味に、松山アミド・パリの記憶を重ねた昼食のひととき。

デスクワークが多く運動不足になりがちな日々。年齢とともに太りやすくなった体のために、朝のルームバイクと夜のスクワットを習慣化。無理なく続けられる運動習慣と健康への思いを日記風に綴ります。

大分で発生した住宅街の火災が翌日まで燃え続け、大きな被害を出しました。ニュースを見て感じた不安や、乾燥する季節に改めて意識したい火の用心について日記風にまとめました。

今季初めてエアコン暖房を起動した夜。オール電化の我が家にとって電気は生活の要。寒さが増す季節、気になる電気代と政府の支援策への期待を日記風に綴りました。

気温が下がり始めると恋しくなる“おでん”。今季初のおでんが食卓に登場。わが家ならではのあっさり出汁と時間をかけた煮込み、定番具材（大根・たまご・がんもどき・ごぼ天・じゃこ天・鳥足）を日記風に紹介します。